癫痫保健方法

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如今越来越多的人受到了癫痫的困扰，所以治疗癫痫病对患者来说也是非常重要的。首先患者们不能否认癫痫并不是不治之症，从这一点就能看出这种慢性脑部疾病是完全可以治疗的，而且只要能把握住时机，趁早察觉，早点治疗，控制效果还是很好的，患者们千万不要过度悲观失望。下面就请癫痫病医院医生为大家详细的介绍一下。

癫痫病的到来饮食需要注意什么

①癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

②癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

③癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

④癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

⑤癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

愈减药期逐渐减药、直至完全康复。符合癫痫治疗标准，断定确为治疗而开始有计划有步骤地减少药量，直至患者完全摆脱用药。此期大约为半年至一年的时间，也是很后的巩固期癫痫保健方法，坚持到底。综上所述癫痫保健方法，就是对青少年癫痫病的治疗方法的详细介绍，因此作为青少年癫痫患者的家长，不要过于担心，只要认真的接受治疗的话，那么相信一定是可以彻底的治疗的。